Grand mardi à vous! Il faisait froid hier, alors je me suis regroupé pour le camp d’entraînement ce matin (nous nous entraînons sur un top noir institution). Mais, j’ai peut-être été un peu aussi superposé depuis que mes campeurs croyaient que j’avais l’air drôle, je comprends beaucoup.
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Ben a déclaré que je ressemblais à la personne de retour vers le futur.
Voir la ressemblance?
(source d’image)
Après le camp, je suis venu maison pour le petit déjeuner. Je suis toujours frustré que j’ai besoin de manger avant de courir, mais je n’ai pas une bonne course (manger avant le camp n’est pas un choix car je refuse de me lever une seconde plus tôt). J’avais la farine d’avoine garnie de céréales (lire: glucides).
Ensuite, j’ai fait une course étrange = 1 m de réchauffement, 2 800s, j’ai marché, joggé. J’allais faire un rythme de tempo, mais je suis sur les collines ici. Je vais chercher une piste aujourd’hui. Sérieusement, je ne peux pas le faire ici.
Post Run – Yogourt pour les protéines, les céréales ainsi que la pastèque pour le bonheur.
Pour une raison quelconque, notre eau est éteinte et j’en ai besoin d’une douche. Fantastique. De plus, j’ai besoin de prendre mes voitures et mon camion – toute personne disponible un mécanicien dans le comté d’Orange ??
Question: Serez-vous mon ami gilet?
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