J’ai couru 2 heures ce matin. Mon motoactif (ancienne photo ci-dessous) a déclaré qu’il était de 13,86 milles, mais je pense que c’était mieux pour 13 à plat. Je ne suis pas sûr de sa précision de distance, mais je vais le tester cette semaine.
Quoi qu’il en soit, je me suis mis à faire 16 miles, mais je ne le ressentais pas aussi bien que gardé à l’esprit que j’ai couru 22 miles le week-end dernier et je parcoure 26 miles le week-end prochain !!!
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Ouais, je ne l’étais pas si tôt! Le week-end prochain, je courrai un demi-marathon samedi ainsi qu’un autre dimanche. Je n’ai jamais couru de longues course à dos, donc je ne sais pas exactement comment mes jambes réagiront.
L’année dernière, j’ai couru le demi-marathon du Laguna Hills Memorial Day lundi ainsi que la moitié de Fontana à la conformité de Maillots Crystal Palace FC samedi – mais c’était 4 jours de guérison entre les deux.
Pourquoi quelqu’un courirait-il deux demi-marathons en un week-end?
Parce qu’ils sont là.
C’est ma distance préférée.
Mon bon ami Chandizz sort pour courir la Maillots Palmeiras course du samedi avec moi.
Roufuel Chocolate Milk m’a demandé de gérer le RNR San Diego et j’ai toujours souhaité faire cette course.
Et depuis que je suis fou.
Ne le confondez pas. Je comprends qu’il y a beaucoup de coureurs fous disponibles qui courent 18 miles 7 jours par semaine ainsi que des marathons courir ainsi que des courses ultra comme si ce n’est pas un biggie. Eh bien, je ne suis pas un coureur “naturel”, donc c’est un biggie pour moi. désire moi la chance!
Après ma course, vous n’enregistrez jamais ce que j’ai mangé…
Et quelques œufs avec du fromage sur des bagels.
Ensuite, j’ai réussi un magasin régional de santé et de bien-être pour certains suppléments à base de plantes. Je combat toujours avec mes problèmes thyroïdiens et je veux essayer quelque chose de naturel pour voir si cela aide.
Je n’ai acheté aucun type de parasites. J’ai suffisamment de dire merci beaucoup.
J’ai acheté un kombucha.
Cela fait longtemps qu’on ne s’est pas vu.
Je veux une sieste, mais je vais probablement alimenter et essayer d’être productif.
On se voit plus tard!
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